来源: 最后更新:22-09-28 03:28:37
1、首先是鼓励母乳喂养,情绪要乐观,对母乳喂养要充满信心,虽然奶量少,也是要坚持按时喂奶的。
2、饮食起居方面要安排得当,不要过度劳累,睡眠要充足;饮食上要富于营养,多喝一些鱼汤、排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、七星肘汤。
标签: 产妇发奶汤
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