当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

春季养生降火必备家常菜（春季降火7种家常菜食谱）

来源： 最后更新：22-09-26 08:24:48

1、凉拌金针菇：原料:金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许。做法:金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝，放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油，拌匀即可，冷藏后食用更佳。

2、蚝油生菜：原料:生菜一棵，蚝油，葱，蒜瓣，鸡精，盐。做法:生菜洗净，用手撕成大块；葱、姜切碎备用。烧半锅水，水开后下生菜略烫（约40秒），捞出生菜沥去多余的水份。炒锅坐火上，倒油，下葱花稍炸。再将蒜末、蚝油倒进去，小火慢慢翻炒，加少许鸡精，炒匀后倒在烫好的生菜上即可。如果有高汤的话，在加入蚝油后可以再加些高汤咕嘟一会儿，然后勾点薄芡就更好了。

标签: 春季养生降火必备家常菜  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/736300.html

荞麦面如何做薄饼皮（荞麦面如何做薄饼皮不硬）

网站首页 返回栏目

西米紫薯球如何做 紫薯西米球怎么做