当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

美白可以吃什么 美白可以吃什么维生素

来源： 最后更新：22-09-12 03:22:11

1、多吃维生素c高的水果，多喝蜂蜜，多吃黄红色蔬果，多吃坚果，马铃薯美白，西红柿。皮肤美白是一件比较长久的工程，不是一天两天就可以立马见效的。

2、吃只是其中的一个方面。大家还要记得多做一些有氧运动，身体多排汗也是有利于肌肤的健康的。另外保持一份好的心情，不要经常激动，对我们的皮肤健康也有一定的帮助。

标签: 美白可以吃什么  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/607399.html

高压锅压牛蹄子多长时间能炖熟还（用高压锅炖牛蹄需要多长时间）

网站首页 返回栏目

高压锅煮地瓜需多长时间 高压锅煮地瓜要多长时间