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西红柿炒菜花怎么炒好吃(西红柿炒菜花怎么炒好吃窍门)

来源: 最后更新:22-08-25 03:20:21

导读:1、材料:西红柿2个、菜花适量。辅料:洋葱、色拉油、食盐、鸡精少许、生抽、白糖(适量)。2、西红柿去皮,切小丁;3、菜花冲洗,掰成小块,洗净;4、锅子烧开水,将洗净的菜花放入;5、焯水2分钟左右,即投入凉水中;6、洋葱切

1、材料:西红柿2个、菜花适量。辅料:洋葱、色拉油、食盐、鸡精少许、生抽、白糖(适量)。

2、西红柿去皮,切小丁;

3、菜花冲洗,掰成小块,洗净;

4、锅子烧开水,将洗净的菜花放入;

5、焯水2分钟左右,即投入凉水中;

6、洋葱切碎;锅子放油,放入洋葱煸炒;加入西红柿丁,煸炒;

7、煸炒至西红柿软烂成泥;

8、加入焯水的菜花,煸炒;

9、加入生抽,煸炒片刻,加入少许白糖;

10、煸炒片刻,加入鸡精,出锅装盘即可。

标签: 菜花  西红柿  

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