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银耳雪梨汤 银耳雪梨汤的功效

来源： 最后更新：22-07-25 03:06:33

步骤1

准备食材：银耳15克、雪梨1个、冰糖10克、枸杞10克。

步骤2

银耳浸泡15分钟，撕成小块。

步骤3

枸杞浸泡10分钟。

步骤4

雪梨去皮切丁。

步骤5

砂锅中倒入银耳，加入适量清水。

步骤6

然后加入雪梨丁炖20分钟。

步骤7

接着加入枸杞炖10分钟。

步骤8

最后加入冰糖熬制融化即可。

标签: 银耳雪梨汤的做法  银耳雪梨汤  汤类  

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