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荠菜不焯水可以直接包饺子吗（荠菜包饺子必须焯水吗）

来源： 最后更新：22-07-21 08:41:22

1、荠菜不焯水可以直接包饺子。

2、将荠菜焯水主要是为了去除食物中的草酸以减轻涩味，同时也有去除蔬菜表面农药残留的作用，如果荠菜没有焯水直接炒的话，只要是经过高温烹饪的荠菜也是可以放心吃的，但不宜过量食用，以免对健康不利，因此最好是炒之前进行焯水，焯水时间一般在1分钟左右就可以了，这样既不会影响荠菜口感和营养流失，同时食用时又更放心。

标签: 荠菜  可以直接  

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