西兰花怎么做好吃家常 西兰花怎么做好吃家常菜视频
来源： 最后更新：22-07-11 03:24:30
导读：1、材料：西兰花1个、食用油适量、蒸鱼豉油适量、姜1块。 2、西兰花洗净，摘成小朵，用盐水泡5分钟，然后捞起再次的冲洗干净。 3、姜去皮切成丝备用。 4、锅内加入清水烧开，再倒入西兰花焯烫。 5、将焯熟的西兰花捞
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1、材料：西兰花1个、食用油适量、蒸鱼豉油适量、姜1块。
2、西兰花洗净，摘成小朵，用盐水泡5分钟，然后捞起再次的冲洗干净。
3、姜去皮切成丝备用。
4、锅内加入清水烧开，再倒入西兰花焯烫。
5、将焯熟的西兰花捞起。
6、放入凉水中过凉。
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