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银耳百合核桃粥的做法 银耳百合核桃粥养颜美容又补脑

来源： 最后更新：22-04-17 01:42:34

1、材料：大米10克、糯米15克、银耳25克、核桃15克、百合1个、枸杞子15粒、高粱米10克。

2、百合剥成小瓣洗净，银耳泡发。将泡发好的银耳放入砂锅内入清水大火煮滚转小火煮1小时左右。

3、把淘洗干净的米、核桃仁放入其中，大火煮滚转小火二十分钟，期间用勺子搅拌。

4、再投入百合和枸杞煮滚即可关火，爱吃甜的可以加些冰糖。

标签: 银耳百合核桃粥的做法  

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