当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

西兰花打汁要煮熟吗 西兰花打汁要不要煮熟

来源： 最后更新：22-04-20 03:15:43

1、要先煮熟，建议将其切好后放在开水长焯水2分钟再捞出来榨汁。西兰花焯水之后能够去除草酸，且焯水可杀菌消毒，也更干净卫生。再者焯水后的西兰花比生的口感会更好，更香。

2、首先将西兰花用手掰成小朵，再用清水不断的清洗，手掰的时候，西兰花的碎屑相对较少，所以不要用刀切。这时将锅里放入适量的清水，用大火煮沸，等水开了，就放入西兰花。然后在锅里滴入一滴油，这样可使得西兰花颜色变得更加翠绿，2分钟后将之捞出，沥干。

标签: 西兰花打汁要煮熟吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/28858.html

羊肉当归生姜汤如何做 吃了有什么好处

网站首页 返回栏目

烤螃蟹如何做 螃蟹营养与功效与作用