当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

山药炖鸡汤能放胡萝卜吗 山药炖鸡汤能不能放胡萝卜

来源： 最后更新：22-04-20 01:57:15

1、山药炖鸡汤能放胡萝卜。

2、鸡子半只， 胡萝卜三根。山药500g，枸杞适量 ，姜适量，葱适量， 盐适量。

3、鸡切块，焯一下水，用温水洗净备用。胡萝卜切块，山药去皮切块泡入水中防止变黑，枸杞用清水泡一下，姜切片，葱切断。把焯好水的鸡块放入砂锅中，加水（要一次加足，中间不要再加水了），放入姜片和葱段，大火煲开后转小火煲一个小时。加入山药块，胡萝卜块继续煲30分钟。加入盐调味，加入枸杞，5分钟后关火即可。

4、山药炖鸡汤具有补肺益肾，改善睡眠质量之功效。

标签: 山药炖鸡汤能放胡萝卜吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/28500.html

红薯溏心油糕如何做 这样做的红薯溏心油糕最好吃

网站首页 返回栏目

猪肝煮熟了发苦能吃吗 猪肝煮熟了发苦可以吃