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凉拌西红柿的做法 白糖凉拌西红柿的做法

来源: 最后更新:22-06-12 03:02:55

导读:西红柿中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,补血养血和增进食欲的功效。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。西红柿所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。凉拌西红柿色泽艳丽,酸甜可口,是夏季常食的凉拌菜。

步骤1

准备食材:西红柿200克、盐1茶匙、白糖50克

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步骤2

首先碗中放入西红柿、盐加适量清水搓洗干净。

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步骤3

切片。

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步骤4

然后将切好的西红柿摆入盘中。

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步骤5

最后均匀的撒上白糖即可。

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