请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

花菜炒肉的做法 新鲜黄花菜炒肉的做法

来源: 最后更新:22-06-01 03:04:10

导读:猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。

步骤1

食材:花菜350克、五花肉150克、大蒜2瓣、姜3克。调味料:食用油5克、豆瓣酱2克、盐1克、生抽3克、蚝油2克、鸡精2克。

花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎么做

步骤2

花菜切小朵。

花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎么做

步骤3

五花肉切片。

花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎么做

步骤4

大蒜切末。

花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎么做

步骤5

姜切末。

花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎么做

步骤6

炒锅中油温5成热时,下入五花肉,煸炒出油,淋入料酒,去腥,加入姜末、蒜末、豆瓣酱,炒香。

花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎么做

步骤7

放入花菜,翻炒1分钟,加入150毫升清水、生抽,焖煮至水分收干,调入盐、蚝油、鸡精,炒匀。

花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎么做

步骤8

盛出,装盘即可。

花菜炒肉的做法 花菜炒肉怎么做

标签: 花菜炒肉的做法  花菜炒肉  下饭菜  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/263494.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4