来源: 最后更新:22-04-19 12:31:14
1、主料:鱼一条、藕半节、青笋一条、木耳适量、白菜、洋葱、宽粉(可根据个人口味添加各种涮菜。)
2、辅料:盐、五香粉、料酒、郫县辣酱、灯笼红辣椒、葱、姜、香菜。
3、先把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制一下。
4、鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,200度烤制15分钟。
5、配菜洗净切片或者切丁。
6、鱼第一次烤完,把洋葱或者白菜铺到烤盘下面。然后用郫县辣酱炒其它的配料,不用炒的时间太长,还要烤的。然后倒到鱼和白菜上面。
7、另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒到烤盘里的配菜上。
8、把烤盘再放入烤箱(往下放一层,要不上面容易糊),200度烤20分钟,撒上香菜就好了。
标签:
29岁小伙因妻子无法满足他性欲望,强奸杀害63岁老太,44岁终被抓
蓝瘦香菇出处(蓝瘦香菇啥意思)1、“蓝瘦,香菇”是指“难受,想哭”的意思。2016年火爆朋友圈。被
报花名歌词(花为媒报花名歌词) 电视剧三十而已顾佳茶厂怎么了 三十而已顾佳推销茶叶是哪一集 新沂青年夜校活动时间 新沂青年夜校活动时间表 2024常州第十四届迎新春文艺展演直播时间+直播入口