请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

简单美食做法清淡(简单美食做法清淡又好吃)

来源: 最后更新:24-09-05 04:20:01

导读:1、蒜蓉茄子,准备原料:茄子和大蒜。茄子洗净,用高温蒸约15分钟。15分钟后取出,用刀放在盘子上,切成小块。在一个小碗里,将酱油与盐、糖、酱油、深色酱油以及少量的汤或水混合在一起。把酱汁浇在茄子上。撒上碎大蒜和大蒜芽。2

1、蒜蓉茄子,准备原料:茄子和大蒜。茄子洗净,用高温蒸约15分钟。15分钟后取出,用刀放在盘子上,切成小块。在一个小碗里,将酱油与盐、糖、酱油、深色酱油以及少量的汤或水混合在一起。把酱汁浇在茄子上。撒上碎大蒜和大蒜芽。

2、清炒黄瓜,用适当的原料准备黄瓜。黄瓜切掉头部和尾部,在切口上用一段切口摩擦,会摩擦掉一些乳白色的东西,减少收敛性。把两只筷子放在黄瓜和砧板之间。把黄瓜切成小块。在黄瓜表面撒适量盐,腌半小时。把腌黄瓜里的水挤出来。把黄瓜挤出来放在一边。锅中加热,加入胡椒粉,干辣椒至香,加入水,白醋煮至沸腾,加入糖煮融化,做酱汁。把酱汁冷却,浇在黄瓜上。

3、干炒鸡肉,将鸡胸切成小块,放入一些干淀粉、酱油、黄酒,用手抓好,上浆。备用,腌10分钟泛油,稍多一点,油热后好鸡糊炒。取出鸡丁,放一边,在平底锅里放一点油,炒香麻。豆子变颜色后,取少许水,盖上锅盖,煮1分钟,加入调味料,然后加入酱油、糖、盐,放入切好的青椒中,加入炒鸡汤,调味,将汤火烧出锅,即可出锅。

4、上汤海带,准备食材,干海带用清水冲洗表面盐,用水泡发,中途取几倍多的水。把海藻切成一英寸。热水烫过两三分钟后,取出沥青,以备日后使用。味道很新鲜,芝麻油、盐、醋放进一碗酱油。胡罗卜。把海草丝、胡萝卜和红胡椒放在一起。在锅里加入胡椒粉,炒碎的洋葱和生姜,直到香甜。铲出并丢弃。趁热把油炸油倒进盘子里。把混合物倒进盘子里。混合均匀,撒上熟芝麻。

标签: 简单美食做法清淡  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/1834186.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4