绿豆怎么吃最养肝（绿豆怎么吃最养肝肾）
来源： 最后更新：24-06-28 05:49:06
导读：1、煮汤。把绿豆洗干净，凉水入锅，在火顶盖着盖儿熬，半途不能打开表盖。烧开5~6分鐘，绿豆似开不开，它是汤最绿的情况下，这一汤才算是护肝降火的。2、立刻把这汤倒出去，大白天工作带著当水喝，喝是多少煮是多少（留意只能滋补汤
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1、煮汤。把绿豆洗干净，凉水入锅，在火顶盖着盖儿熬，半途不能打开表盖。烧开5~6分鐘，绿豆似开不开，它是汤最绿的情况下，这一汤才算是护肝降火的。
2、立刻把这汤倒出去，大白天工作带著当水喝，喝是多少煮是多少（留意只能滋补汤，沒有绿豆）。这一绿豆粥才算是保肝护肝的，初春喝最好是。
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