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铺食红薯的做法 宝宝辅食红薯泥做法

来源： 最后更新：22-05-13 09:16:19

1、主料：红薯1根；辅料：温水3勺

2、红薯一根，洗净。

3、将红薯切片再蒸，一方面可以先看下有没有黑心变质，另一方面可以节省时间。

4、黄心的红薯比较甜。色泽显眼，饱满，通常味道更好。

5、切成片蒸15分钟左右即可。如果是整个的红薯，适当加5分钟。

6、蒸好后去皮非常容易。加入榨汁机内。加适量温水（也可以用宝宝的配方奶）。

7、打成细腻的泥状。观察下，没有大块的红薯即可。

8、给宝宝少量食用，红薯泥要温热，如果凉了就不要给宝宝吃，容易腹泻。

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