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鹅蛋和鹌鹑蛋能一起吃吗 鹅蛋和鹌鹑蛋可以一起吃吗

来源： 最后更新：22-05-13 08:01:13

1、可以。 鹅蛋和鹌鹑蛋是可以一起吃的，其两者都是属于蛋类，两者放在一起并不会产生什么有害成分，所以一起食用是没有问题的。

2、鹅蛋和鹌鹑蛋相同点：鹅蛋、鹌鹑蛋、这两者同样属于蛋类，其主要的营养成分还是差不多的，都是属于优质蛋白质的食物，口感和味道也很类似。

3、鹅蛋和鹌鹑蛋不同点：鹅蛋、鹌鹑蛋这两种蛋，虽然营养成分上差不多，但是营养价值是各有不同的，鹅蛋性温，所以会比较适合体寒的人以及秋冬时候食用，而鹅蛋中的卵磷脂是常见食用蛋类比较多的，适合经常用脑以及需要滋补的人群食用。 鹌鹑蛋也是非常滋补的，其中的营养成分也十分利于人体吸收，相对来说更加适合幼儿、孕妇等人群滋补。

标签: 鹅蛋和鹌鹑蛋能一起吃吗  

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