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黄瓜酸奶的做法和配方 黄瓜酸奶榨汁减肥法

来源： 最后更新：24-04-22 11:32:31

1、主料：黄瓜1棵、酸奶180克。

2、辅料：白糖10克。

3、黄瓜清洗干净后切成小块，可以去皮也可以不去皮哦，看自己喜欢吧。

4、将黄瓜块放入便携果汁杯中。

5、倒入酸奶，加入少量白砂糖。

6、将果汁杯上盖拧紧，双击开关让果汁机工作20秒就非常细腻了。

7、倒入杯中就开始美美地享用吧。

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