来源: 最后更新:24-03-25 05:16:18
1、食材:鸡腿500克、生抽15克、料酒15克、耗油5克、芝麻1克、生姜5克、胡萝卜50克、西兰花100克。
2、鸡腿肉去骨,给皮上扎上几个小孔,翻过来轻轻的划几道口子,这样鸡皮就不会收缩的太严重,也更加入味,处理好的肉加少许盐、黑胡椒、几片姜、料酒腌制10分钟,把喜欢的蔬菜洗净切好。
3、再来调个万能的照烧汁:三勺生抽、一勺耗油、一勺料酒、7—8块小冰糖或蜂蜜,加少许水搅拌一下。
4、锅里加少许油,鸡皮朝下中火煎出鸡油,要煎至鸡皮硬邦邦的再翻面。鸡肉那一面不需要煎太久,变色就可以了。
5、到入调好的照烧汁,煮的过程要不停的往鸡皮上淋汁,给鸡皮上色入味。最后大火收汁,汁不要收到太浓,一定要留一点汁拌饭。
6、水烧开放少许盐,1分钟关火过凉水备用。炒蘑菇,放少许油,撒上一些黑胡椒和盐调味备用。鸡肉切块码在米饭上,放上喜欢的蔬菜,浇汁,适量芝麻,完成!
标签:
钟睒睒,连续四年中国首富;农夫山泉再发内部信回应捐款传言钟睒睒,连续四年中国首富;农夫山泉再发内部信回应捐款传言,捐款,钟
武汉江汉区人才公寓安居庭瑞中心地址+交通+周边+租金标准 孕妇防辐射服 是非穿不可还是心理安慰 母乳喂养的宝宝需要补充维生素AD剂吗? 2023扬中市烟花禁放区域汇总 扬中灯会2024年高密关于办理烟花爆竹经营(2021高密烟花爆竹禁放区)