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西兰花鸡蛋沙拉的做法(西兰花鸡蛋的做法大全)

来源: 最后更新:24-02-10 09:37:26

导读:1、食材:西兰花 200克。2、西兰花改刀成小朵,放淡盐水里浸泡15分钟,洗净备用。3、两个鸡蛋冷水下锅煮熟,煮熟的鸡蛋剥壳,切成小块备用。4、锅里烧水,加点食盐,加点食用油。5、把洗净的西兰花放进去焯熟,焯熟的西兰花捞

1、食材:西兰花 200克。

2、西兰花改刀成小朵,放淡盐水里浸泡15分钟,洗净备用。

3、两个鸡蛋冷水下锅煮熟,煮熟的鸡蛋剥壳,切成小块备用。

4、锅里烧水,加点食盐,加点食用油。

5、把洗净的西兰花放进去焯熟,焯熟的西兰花捞出备用。

6、放入切小块的鸡蛋。

7、淋上低脂沙拉酱即可。

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