清炒西兰花怎么炒（清炒西兰花怎么炒好吃家常做法）
来源： 最后更新：23-12-18 08:08:38
导读：1、用料：西兰花250克、胡萝卜100克、木耳30克、小葱2根、大蒜4瓣、红辣椒段少许、蚝油适量、生抽2勺、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量。2、西兰花掰小朵泡里面加少许盐，面粉泡十分钟。3、起锅烧水，水开后放盐，油把西兰花
-
1、用料：西兰花250克、胡萝卜100克、木耳30克、小葱2根、大蒜4瓣、红辣椒段少许、蚝油适量、生抽2勺、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量。
2、西兰花掰小朵泡里面加少许盐，面粉泡十分钟。
3、起锅烧水，水开后放盐，油把西兰花焯水一分钟。
4、胡萝卜也焯下水。
5、锅中倒油，油温六成热时放入葱，蒜，辣椒段爆香。
6、倒入西兰花，蚝油，翻炒均匀。
7、加入木耳，少量盐，胡椒粉，鸡精拌均匀出锅。
标签: 清炒西兰花怎么炒
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
2024中小学寒假时间确定（2024年放假时间表最新公布）
- 2
2024金华中小学放假通知（2021年,浙江金华中小学放假时间一定吗）
- 3
2024年金华市中小学开学放假时间安排 2020年金华寒假中小学放假时间
- 4
2024金华幼儿园寒假放假安排（金华幼儿园暑假放假时间2021）
- 5
2024金华各地区小学寒假放假时间（2021年金华市小学生寒假放假时间）
- 6
2023嘉祥禁止燃放烟花爆竹的通知（2023嘉祥禁止燃放烟花爆竹的通知图片）
- 7
2024金华初中寒假放假时间是什么时候（浙江金华初中什么时候放假）
- 8
2023宪法的精神法治的力量法治人物直播入口+回放入口
- 9
2024金华高中什么时候放放假（金华市高中什么时候放假了）
- 10
2023cctv宪法的精神法治的力量直播回放（cctv1在线直播宪法的精神法治的力量）
潍坊寒亭区适龄妇女免费两癌检查地址凡35-64岁的寒亭区(经济区)户籍妇女，可持本人身份证或户口簿等证
潍坊寒亭区助产医疗机构地址及热线电话 安丘市助产医院名单及24小时服务热线 安丘市助产医院名单及24小时服务热线是多少 三个月内，已有9个省份相继补缺省级党委副书记 缩阴用什么药效果比较好？（图片）
栏目导航
热门标签
热门文章
-
翠堤湾三期限价房在哪里摇号（翠堤湾楼盘） 23-12-19
-
怎么判断西瓜熟没熟 怎么判断西瓜熟没熟看瓜须 23-12-19
-
2023河北省关于优化调整社会保险费申报缴纳流程的公告 23-12-19 -
潍坊高创热力24小时客服热线 潍坊高创热力24小时客服热线电话 23-12-19 -
潍坊市热力24小时客服热线（潍坊市热力24小时客服热线电话号码） 23-12-19 -
2024年上半年河北省高等教育自学考试报考简章 23-12-19 -
2023年句容各中小学及幼儿园调休通知 2021句容小学放假时间表 23-12-19 -
沈阳2024年初中学业水平考试报名对象及条件 23-12-19 -
2024研究生招生考试连云港考场平面图 连云港市研究生考试考场 23-12-19 -
2024大同卫生专业技术资格中初级考试现场审核所需材料 23-12-19
