来源: 最后更新:23-12-06 07:19:32
1、核桃3斤。拨好皮的核桃,清洗干净。烤盘垫上油纸。烤箱预热170度。七分钟即好。
2、烤熟的核桃能够补肾益精,因为从中医食疗的角度上来讲,烤熟的核桃性味甘、温,入肾经,因此对于肾阳虚所导致的尿频、尿急、腰膝酸软、腰腿疼、生殖功能下降,如果适当的吃烤熟的核桃,通过其滋补肾阳而能够达到强壮筋骨、提高生殖功能的功效。
标签: 零食烤核桃的家常做法
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