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清蒸鸡蛋西兰花怎么做 西兰花蒸蛋教程

来源: 最后更新:23-05-14 12:10:54

导读:1、食材:西蓝花适量,鸡蛋2个。2、首先将买回来的西兰花撕成小朵,锅中放入适量的清水,待水烧开,把西蓝花丢进去焯水切碎。3、然后在一个碗中打入两颗鸡蛋,分别加入六次半个蛋壳温水。4、接着用打蛋器充分搅拌均匀。5、然后用筛

1、食材:西蓝花适量,鸡蛋2个。

2、首先将买回来的西兰花撕成小朵,锅中放入适量的清水,待水烧开,把西蓝花丢进去焯水切碎。

3、然后在一个碗中打入两颗鸡蛋,分别加入六次半个蛋壳温水。

4、接着用打蛋器充分搅拌均匀。

5、然后用筛子过滤一下,这样能够保证蒸出来的蛋羹更加细腻。

6、接着用勺子撇去鸡蛋表面上的浮沫。

7、然后撒上西兰花碎。

8、接着在模具表面铺上一层保鲜膜,用牙签扎上几个小孔,上锅蒸十分钟焖两分钟。

9、一道美味可口的西兰花蒸蛋就做好了。

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