来源: 最后更新:23-05-14 12:08:34
1、先把薄荷叶清洗干净,再把它们放到通风的位置阴干,最好不要经过太阳暴晒,把晒干后的薄荷叶收起来放在干净的瓶中密封即可,需要泡茶的时候可以随时取出。
2、晒干后的薄荷叶可以搭配玫瑰花、绿茶、柠檬一起冲泡。感觉到疲劳的时候喝一杯可以振奋精神,在上班时间喝一杯薄荷茶,还可以提高注意力。
3、薄荷茶冲泡方法跟普通茶水一样,天冷时热饮全身温暖舒服,热天时冷饮能消暑提神。用来洗头还可以祛头屑、用来漱口可以令口气清新。
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