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红枣生姜干片怎么做（红枣干姜片泡水喝的功效）

来源： 最后更新：23-05-12 01:13:31

1、食材：红糖250克、红枣500克、姜3-4块。

2、提前把生姜与红枣清洗一下，特别是姜上的泥与红枣上的一些保存剂。这里在挑选红枣时尽量挑选颗粒大的，肉质多一些的，这样对后续膏的口感好。

3、分别把红枣切开，一般是一颗红枣切两瓣，生姜切片或是丁都可以；主要的目的是为了后续的出汁做准备的。

4、用榨汁机把生姜入机榨出汁，也就是让生姜渣与汁分离出来；若是没有此工具的可以把它用布提前挤出汁再用，也等同于把汁与渣分开的状态。

5、如下是红枣，红枣是干枣是没有水分的，最好是把它变成红枣泥或是切成红枣粉也是可以的，尽量的细腻一些。

6、提前把生姜汁倒在锅内，再倒入红糖、姜、枣泥煮开，中小火熬上30分钟左右停火或换成小火熬上10分钟再停火。

7、想要吃干一些的生姜红枣膏，在熬的时候时间可以放长一些，不过在熬的过程中一定要搅动，否则会出现糊的现象；出锅冷却后可以装瓶装罐，可以长时间保存或赠送他人食用都可以。

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