来源: 最后更新:23-05-10 08:19:50
1、直接吃:晒好的秋葵是可以直接吃的,该食用方法最为方便,并且口感十分的清脆。
2、泡水喝:秋葵晒干之后还可以用来泡水喝,将秋葵干放入杯中,再往杯中倒入适量的热水,盖上盖子闷几分钟即可,这样秋葵的肉质会变得更加柔软,秋葵中的营养成分也能 更好的溶于水中。
3、炖汤:在做菜炖汤的时候也可以加入适量的秋葵干,晒干的秋葵会更耐煮一点,这样能提升菜肴的口感,同时营养价值也会大大增加。
4、注意:干秋葵一定要注意密封,建议将干秋葵放在厨房的储物罐存储,每次取用前都要将手擦干,以免手上的水和细菌将干秋葵污染。
标签: 晒干
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