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干百合泡水正确做法（干百合的食用方法和做法）

来源： 最后更新：23-05-09 09:04:40

1、干百合可以和蜂蜜搭配在一起泡水喝，准备一些干百合，再准备适量的蜂蜜。干百合需要用开水冲泡十分钟左右，喝的时候加一些蜂蜜就可以了，能够起到很好的美容护肤以及排除身体毒素作用。

2、干百合可以和竹叶以及枸杞子搭配泡水喝，可以把一些原料混合。再用一些开水冲泡，大概十分钟左右就可以了，能够起到养心安神作用，还可以养颜抵抗衰老。

3、干百合还可以和金银花，薄荷，绿茶，菊花等搭配在一起泡水喝，只要把所有的原材料放到一起冲泡，五分钟左右就可以喝了。这款茶可以起到利咽消肿作用，清肝明目的作用也是不错的。当出现内热，眼睛发红或者咽喉肿痛问题，就可以喝一些百合金菊茶，可以起到的缓解效果。

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