土豆当主食如何做 具体做的步骤是什么呢
来源： 最后更新：22-04-18 08:07:03
导读：1、蒸土豆：将土豆蒸熟的话，这种情况能够避免土豆的吸油性，一般需要蒸10分钟左右，然后直接吃就可以，尽可能不要乱加调料，如果觉得难以下咽的话，应该注意细嚼慢咽。2、煮土豆：还可以将土豆切成片或者块，然后让入水中煮制，然后
-
1、蒸土豆：将土豆蒸熟的话，这种情况能够避免土豆的吸油性，一般需要蒸10分钟左右，然后直接吃就可以，尽可能不要乱加调料，如果觉得难以下咽的话，应该注意细嚼慢咽。
2、煮土豆：还可以将土豆切成片或者块，然后让入水中煮制，然后等到土豆呈现软面的状态后就可以吃了，可以适当加入一些食用盐，但是不要加过多。
3、烤土豆：还可以利用烤箱或者是微波炉、电饼铛等为土豆加热烤制，但是烤制的过程中要注意比卖弄使用食用油，并且这种做法除了能够避免脂肪含量超标之外，还能避免水分过多。
标签:
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
国庆假期两游客自驾驶入罗布泊被困，弃车徒步返回向警方求助
- 2
有什么好看的电影吗 芒果TV有什么好看的电影吗
- 3
一个电话标志加hd（电话标上有个hd什么意思）
- 4
ppt演讲者模式（PPT演讲者模式设置）
- 5
为什么手机显示无服务（华为手机卡插了为什么手机显示无服务）
- 6
国庆期间多地政府机关对游客开放提供服务：停车场免费试用，食堂成打卡地
- 7
以色列如何回应伊朗袭击牵动美大选神经？拜登：别打油田和核设施 特朗普：打了核设施再说
- 8
2023江西国际汽车会展中心展览预告（江西汽车展会2020）
- 9
梅赛德斯-奔驰：欧盟征收反补贴税是一个错误，可能会导致深远的负面结果
- 10
残雪领跑，霉霉凑热闹，诺贝尔文学奖赔率榜是风向标还是智商税
2023江西国际汽车会展中心展览预告（江西汽车展会2020）
适合祝福人晚安的歌曲（适合祝福人晚安的歌曲大全）1、《晚安》褚乔，晚安，我从来没有刻意四处打探，这黑暗冰冷的夜晚，有
2024年3月8日唐山潮汐最新动态 今日唐山潮汐时间表 2024年保定顺平县妇幼保健院免费两癌筛查吗？ 我和我的家乡电影什么时候上映 我和我的家乡几号上映 网易云账号怎么注销（网易云账号怎么注销手机号）
