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空气炸锅炸鸡排 空气炸锅炸鸡排多长时间多少度

来源: 最后更新:23-05-05 08:17:01

导读:1、鸡排分两块,用肉锤敲扁,放入容器中。2、加生抽老抽、粉类,腌制半小时。3、鸡蛋打散,一个整蛋,一个蛋清。4、加豆粉搅拌均匀,加一克盐。没豆粉加全麦粉或者玉米淀粉也可以。5、腌好的肉放入鸡蛋豆粉液中。6、裹上蛋液的鸡肉

1、鸡排分两块,用肉锤敲扁,放入容器中。

2、加生抽老抽、粉类,腌制半小时。

3、鸡蛋打散,一个整蛋,一个蛋清。

4、加豆粉搅拌均匀,加一克盐。没豆粉加全麦粉或者玉米淀粉也可以。

5、腌好的肉放入鸡蛋豆粉液中。

6、裹上蛋液的鸡肉放入玉米片中,包裹好玉米片。

7、空气炸锅180℃烤20分钟,烤一半翻面继续烤,两面都烤脆就可以了。

标签: 空气炸锅炸鸡排  

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