空气炸锅虾片（空气炸锅虾片热量高吗）
来源： 最后更新：23-05-05 04:39:29
导读：1、用料：虾片若干片、橄榄油、玉米油、菜籽油少量。2、10个左右虾片，和油一起放在保鲜袋里，不停的晃动，让每一个虾片沾到油。3、锅预热一会，180度，2分钟左右。4、虾片放入锅里，不要覆盖重叠。5、放入摆好的虾片，180
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1、用料：虾片若干片、橄榄油、玉米油、菜籽油少量。
2、10个左右虾片，和油一起放在保鲜袋里，不停的晃动，让每一个虾片沾到油。
3、锅预热一会，180度，2分钟左右。
4、虾片放入锅里，不要覆盖重叠。
5、放入摆好的虾片，180度，10分钟。
6、先别取出，等3分钟左右，把他们拿出来，翻一下，重新放进炸，重复多次，直到满意即可。
标签: 空气炸锅虾片
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