来源: 最后更新:23-04-30 01:38:44
1、棕榈花可以用来做汤喝,再用它做汤的时候,需要准备适量的葱姜和食用油,把准备好的棕榈花洗净,掰成小块儿,在炒锅中放食用油,加热后放入葱姜,炒香菜,放入适量生抽蚝油调味,放入适量的清汤加热,煮开后把棕榈花入锅一起煮成汤就可以。
2、棕榈花还可以用来煮粥吃,再用棕榈花煮粥的时候,需要准备50克棕榈花把它清洗干净以后,如果再准备大米小米等粥类食材,把它淘洗干净,放到粥锅中,加足量的清水加热煮开,用小火熬煮四五十分钟,等锅中的粥熬到软糯粘稠后,放入适量食用盐调味,调匀以后就能食用。
3、棕榈花可以和鸡肉搭配的一起炖着吃,在做的时候需要准备新鲜的鸡肉把它洗净以后剁成块放在沸水中焯2~3分钟,去掉血水放在汤锅中,再把棕榈花洗净,以后也放在汤锅中,放入适量葱姜,花椒,大料等香料,再放入足量的水加热煮开,用小火炖两小时,炖好后放食用盐调味即可。
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