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鸡蛋煮多长时间就熟了 煮鸡蛋煮多长时间就熟了

来源： 最后更新：23-04-25 06:00:34

1、水煮鸡蛋，一般水开后煮6-7分钟左右就可以煮熟了，如果是用高压锅煮鸡蛋，煮五分钟左右就可以了。

2、注意不能煮鸡蛋时间过长，容易引起鸡蛋肿的蛋白质变性凝固，会影响人的消化能力。一般一天吃1-2个鸡蛋就可以人体一天对蛋白质的需求。

标签: 多长时间  熟了  

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