当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

减脂懒人糙米饭的做法 减脂糙米饭怎么做好吃

来源： 最后更新：23-04-21 04:50:06

1、主料：糙米120克。

2、辅料：杏鲍菇150克、甜豆100克、胡萝卜1根、盐3克、胡椒粉3克、高汤适量。

3、做法：

（1）准备所有食材。

（2）糙米淘洗干净后浸泡2小时。

（3）胡萝卜削皮切粒，杏鲍菇也切粒。

（4）平底锅放入花生油，烧热后放胡萝卜粒，翻炒。

（5）再加入杏鲍菇粒，翻炒。

（6）下盐和胡椒粉调味。

（7）然后放入浸泡过的糙米，拌匀。

（8）最后放高汤，拌匀。

（9）把平底锅里的所有食材倒入电饭煲里，启动电饭煲的煮饭程序。

（10）当电饭煲煮饭时，把甜豆洗净切粒。

（11）平底锅放少许油，炒熟甜豆粒。

（12）煮熟的米饭。

（13）当米饭煮熟后放入平底锅和甜豆粒拌匀，即可。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/1453090.html

如何做香辣虾球（如何做香辣虾球窍门）

网站首页 返回栏目

如何做好吃的红烧鹅肉（红烧鹅肉的家常做）