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荠菜粥（荠菜粥绘本）

来源： 最后更新：23-04-21 11:14:41

1、原料：鲜荠菜90克，粳米100克。

2、做法：先将粳米倒入锅内加水煮沸，再加上洗净的荠菜，同煮为粥，粳米与荠菜的比例为1∶1。阳春季节，其他蔬菜上市价格较贵，荠菜不失为上好的时令佳蔬。近年来，研究资料表明，食用荠菜等野菜，有助于提高机体的免疫力。

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