来源: 最后更新:23-04-12 09:50:17
1、清洗干净:要腌制萝卜叶,首先要准备好新鲜适量的萝卜叶是关键,而且一定要将它清洗干净,清洗干净的这个环节是不可以忽略的,因为如果清洗不洁净的话,那么做出来的成品卫生就得不到保证,吃到肚子里面可能会引起不适,所以一定要把它洗干净,这是腌制萝卜叶之前需要进行的一项工作。
2、盐水浸泡:把清洗干净后的萝卜叶放入一个坛子里面,坛子一定要清洗干净,然后将里面擦拭干净,不要留有水分,把萝卜也全部放进去以后将它挤压按紧,赶紧以后倒入盐,盐的量可以多一些,这样的话才能让其吃透,把盐加进去以后,将坛子的盖子封起来一定要密封好,然后将其放到阴凉处保存,尽量放在通风处,让它保持通风,这样的话有利于保存。
3、清水冲洗:一般萝卜叶经过腌制两周左右,就可以拿出来食用了,但是食用前一定要将其进行一些处理才行,把腌好的萝卜放到碗里面,然后可以倒入少量的水稍微浸泡一下。因为经过腌制过的萝卜叶会很咸,盐分含量会比较多,所以通过浸泡可以将它的盐分去除一些。腌制好的萝卜叶是非常香脆的,而且具有一定的开胃作用,如果自己的食欲不佳,那么吃一点腌制过的萝卜叶可以开胃。
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