乌鸡橄榄苦瓜汤怎么做 乌鸡橄榄汤功效与作用
来源： 最后更新：23-04-07 05:44:44
导读：1、准备材料：乌鸡半只、枸杞几粒、盐几克、淮山几片、苦瓜一条、橄榄几颗；2、苦瓜洗净铁块，乌鸡洗净切块焯水；3、淮山去皮洗净切片，橄榄拍碎；4、准备一锅清水，将所有材料放入，大火煮开，转小火煮45-60分钟，出锅前下盐调
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1、准备材料：乌鸡半只、枸杞几粒、盐几克、淮山几片、苦瓜一条、橄榄几颗；
2、苦瓜洗净铁块，乌鸡洗净切块焯水；
3、淮山去皮洗净切片，橄榄拍碎；
4、准备一锅清水，将所有材料放入，大火煮开，转小火煮45-60分钟，出锅前下盐调味即可。
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