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减肥早上可以怎么做粉条 减肥早上能吃粉条吗

来源： 最后更新：23-03-30 08:11:31

1、准备好粉条1把，盐5克，生抽一勺，老抽半勺，大蒜5瓣。

2、洗干净粉条，然后准备好起锅烧油，等到油温五成热的时候，放入蒜蓉。

3、煮一会，让蒜蓉散发香味，然后放入粉条，加入适量老抽，适量生抽，盐，鸡精出锅。

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