来源: 最后更新:23-03-30 05:34:31
1、山药猪肚汤
材料;山药300克,猪肚1个,盐、生姜、白胡椒碎、料酒、鸡精适量。
制作方法;将猪肚用盐、醋、面粉抓洗干净,再烫15秒之后用热水冲洗。用刀刮去冲洗之后显现出来的白色脂质物质,刮干净之后再冲洗干净。猪肚洗净之后改刀,切成合适的大小,山药去皮切块。在砂锅放清水、白胡椒碎、生姜煮开,入猪肚。猪肚煮沸之后,用勺子舀去浮沫,将浮沫去掉。再加入适量的料酒焖煮1小时左右(压力锅20分钟)。好之后加入山药块焖煮20分钟左右(压力锅10分钟)。煮好之后入食盐、鸡精调味即可盛出食用。
2、牛奶猪肚汤
材料;猪肚1个,盐、生姜、白胡椒碎、料酒、鸡精适量。
制作方法将猪肚按2:1:2的比例用盐、醋、面粉抓洗干净,重复几次。猪肚入热水中烫15秒之后,再用热水冲洗,刮去表面显露的白色脂质。猪肚洗净之后改刀,切成合适的大小,在砂锅放清水、白胡椒碎、生姜煮开。猪肚入锅中,再次煮沸之后,舀去浮沫,加入适量的牛奶和料酒炖煮1个小时。喜欢软烂口感的,可以再煮20分钟,然后煮入食盐、鸡精调味即可盛出食用。
3、药材猪肚汤
制作方法;准备猪肚1个,黄芪20克,姜片20克,清汤1000克,盐、鸡精、糖、白胡椒适量。将猪肚清洗干净之后,切片,入水中入料酒,将猪肚放入其中焯水。黄芪洗净,姜切片待用,白胡椒用刀背碾成白胡椒碎。净锅上火,放入清汤、姜片、猪肚、黄芪,大火烧开转小火煲60分钟调味即成。
标签: 肚条汤怎么炖最有营养
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