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鲫鱼汤怎么炖好喝（鲫鱼汤怎么炖好喝又营养丰富）

来源： 最后更新：23-03-30 12:25:11

1、炒锅里放适量油烧热，放入姜片翻炒，然后放入处理好的鲫鱼。

2、煎几分钟，鱼外皮煎定性了再用铲子翻动一下，鱼翻面之后再略煎一下。

3、加入一大碗水烧开，放适量盐，转中火继续煮15分钟，煮至鱼汤变成乳白色。

4、再加50ML鲜牛奶，继续煮2分钟，2分钟后加入香菜即可关火出锅。

标签: 鲫鱼汤怎么炖好喝  

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