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核桃薏仁豆浆(核桃薏仁豆浆能减肥吗)

来源: 最后更新:23-03-28 04:45:45

导读:1、原料:黄豆2把、薏仁1把(此两样提前一夜浸泡)、核桃适量、大米1把。2、调料:糖。3、做法:将浸泡过的黄豆及薏仁和大米核桃一起清洗干净后,放入豆浆机中启动五谷豆浆键制作,熟后过滤加糖拌匀即可。

1、原料:黄豆2把、薏仁1把(此两样提前一夜浸泡)、核桃适量、大米1把。

2、调料:糖。

3、做法:将浸泡过的黄豆及薏仁和大米核桃一起清洗干净后,放入豆浆机中启动五谷豆浆键制作,熟后过滤加糖拌匀即可。

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