茶树菇鲫鱼汤（茶树菇鲫鱼汤营养好吗）
来源： 最后更新：23-03-28 03:45:56
导读：1、材料：鲫鱼，新鲜茶树菇，木耳，盐，鸡精，葱姜，料酒各适量。2、木耳撕成小朵泡发，茶树菇去根洗净。3、鲫鱼去内脏，洗净，擦干鱼身的水。4、热油锅，爆香姜片后煎鱼，两面煎透，加料酒，加两碗水，盖盖子大火煮开。5、待汤成奶
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1、材料：鲫鱼，新鲜茶树菇，木耳，盐，鸡精，葱姜，料酒各适量。
2、木耳撕成小朵泡发，茶树菇去根洗净。
3、鲫鱼去内脏，洗净，擦干鱼身的水。
4、热油锅，爆香姜片后煎鱼，两面煎透，加料酒，加两碗水，盖盖子大火煮开。
5、待汤成奶白色后，放入木耳和茶树菇，煮熟即可。
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