当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

清蒸鲍鱼要蒸多少分钟呢 清蒸鲍鱼有什么注意事项

来源： 最后更新：22-05-07 03:47:32

1、清蒸鲍鱼要蒸10分钟左右。

2、鲍鱼富含蛋白质、钙、镁、维生素A等营养成分，平时可以将其蒸着食用，把鲍鱼处理好后，等蒸锅上汽，一般再蒸10分钟就可以了，如果个头较大的话，可以多蒸一两分钟，但尽量将时间控制在15分钟之内，因为时间太长，它的营养成分容易流失，从而影响食用的口感，让肉质变老。

3、注意事项：不宜过量食用鲍鱼，它可以食用的部分中，蛋白质约占24%，是一种高蛋白的食物，但是如果食用过多，它的蛋白质成分无法被人体消化吸收，会堆积在肠胃内，引起腹胀或者消化不良的情况，建议平时吃1-2个即可。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/137981.html

孜然土豆片 孜然土豆片怎么做

网站首页 返回栏目

最简单玉米面饼子做法 玉米面饼子做法