来源: 最后更新:23-03-23 02:14:51
1、主料:鸡脯肉600克、洋葱90克、鸡蛋1个、玉米淀粉15克、盐4克、黑胡椒碎3克。
2、辅料:玉米油一点点、面包糠适量、番茄酱少量。
3、做法:
(1)准备食材。
(2)鸡脯肉洗干净切块放入绞肉机中。
(3)洋葱切块放入绞肉机中。
(4)加入玉米淀粉、盐、玉米油、黑胡椒碎。
(5)启动绞肉机快速绞打。
(6)越细越好。
(7)打好的鸡肉泥。
(8)再用筷子顺着一个方向搅拌顺滑的状态。
(9)带手套根据自家喜欢调整大小。
(10)放在面包糠上。
(11)全部裹一层。
(12)放在烤盘上。
(13)烤箱200度预热好,放入鸡肉块。
(14)200度烘烤20分钟。
(15)十分钟的时候取出翻面,再次送入烤箱烘烤10分钟。
(16)出炉即可食用,搭配喜欢的沙拉酱或者番茄酱都可以。
标签:
帮同学化妆最高日入近千 帮学生化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 全世界都被吓了一跳是什么歌