来源: 最后更新:22-05-07 08:50:21
1、食材:鸡翅根6个、鸡翅中6个、鸡爪12个、虾10个、胡萝卜1个、玉米1个、圆葱半个、红椒1个、芹菜1棵、荷兰豆50克、番茄酱1勺、豆瓣酱1勺、蚝油1勺、生抽1勺、老抽1勺、白糖15克、葱1棵、姜5片、蒜1头。
2、准备一些蔬菜。
3、新鲜玉米入菜,切小段,再一分为二。
4、圆葱切块,爆锅味道超级好。
5、红椒切块,最后点缀一下,菜色才会更漂亮。
6、荷兰豆,去筋去蒂,绰一下水,很青翠爽口。
7、芹菜切段,最后时候放入,香气很好闻。
8、胡萝卜切滚刀块。
9、准备大蒜头,葱段和姜片。
10、鸡爪剪去指甲,剁成两半。
11、鸡翅表面打花刀。
12、鸡翅根表面也打花刀。
13、虾挑去虾线,剪去虾须。
14、锅内加水,冷水加入鸡翅和鸡爪,水开后再煮3分钟,洗净浮沫待用。
15、炒锅放少许油,下入葱姜蒜爆香。
16、下入蔬菜,这一步炒的有胡萝卜,部分荷兰豆,圆葱和玉米。
17、加盐调味。
18、炒好的蔬菜放入苏泊尔电砂锅里,铺在下面。
19、把绰过水的肉类也铺上去。
20、苏泊尔电砂锅,选择红烧肉功能,需要50分钟时间。
21、调一碗焖汁,用蚝油,番茄酱,老抽,生抽,豆瓣酱,蒸鱼豉油,白糖,分量差不多1:1,再加适量水,搅拌均匀。酱类都有盐味。
22、把调好的料汁浇在上面。
23、大约30分钟后,加入虾,继续焖。
24、剩余10分钟时候,加入剩下的蔬菜即可。
标签:
65岁麦当娜疑交往了新男友,非裔小伙儿,康复一年后同看烟花
湖南省委书记沈晓明、省长毛伟明,一同前往洞庭湖一线堤防抢险现场
"我是那个干倒普京的男人"
夜战洞庭湖堤防决口:三四分钟倾倒一卡车石料,巡查人员逐寸查看间堤
二十大之后中国最高领导人首访中亚!时隔7年,中国将再次担任上合组织主席国
美国168名商界领袖联名致信拜登:为了民主,退选吧
封堵决口的条件有哪些 封堵定义
留给拜登的时间不多了(给拜登的信)
勒庞回呛姆巴佩:你没资格说教(如何评价勒庞)
最新!洞庭湖决口已封堵66米,6至7天可完成封堵,决堤原因公布!九峰水库大坝突发渗漏,险情有发展趋势!华容发布告全县父老乡亲书
游子吟古诗故事简短 游子吟古诗故事简短概括妇孺皆知的古诗其实并不多,自我们上学来孩提时就在背诵的古诗很多
放风筝感悟人生的句子 关于放风筝的人生感悟 关于马的古诗50首 关于马的古诗50首五言诗小学 “他试图让我们走向战争”(他试图让全家人都服从他的意志翻译) 什么是yy 什么是抑郁症