韭菜花炒蚬肉（韭菜花蚬子）
来源： 最后更新：23-03-15 01:34:30
导读：1、材料：韭菜花、黄蚬、姜片、葱、料酒、食用油、盐、鸡精。 2、黄蚬买来洗净，煮一锅水，放姜片和葱，料酒一起煮开，放黄蚬下去，黄蚬张口马上捞出。 3、把黄蚬肉剥出待用。 4、韭菜花洗净，摘去顶部的花苞，切去根部老的
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1、材料：韭菜花、黄蚬、姜片、葱、料酒、食用油、盐、鸡精。
2、黄蚬买来洗净，煮一锅水，放姜片和葱，料酒一起煮开，放黄蚬下去，黄蚬张口马上捞出。
3、把黄蚬肉剥出待用。
4、韭菜花洗净，摘去顶部的花苞，切去根部老的部分，切成段。
5、烧热锅，放油，入韭菜花大火爆炒片刻，加盐和鸡精调好味。
6、放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀，即可出锅。
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