来源: 最后更新:23-03-15 10:09:46
1、食材:扇贝肉150克、鸡蛋3只、小葱10克、生粉2克,盐3克、胡椒粉1克。
2、扇贝肉放锅内蒸熟后,取出用勺子压扁即可,待用。
3、生粉加入小许的清水调至均匀,鸡蛋打散后把生粉水倒入蛋液里,加入盐与胡椒粉。
4、蛋液与生粉水调好后加入小葱与压扁的扇贝肉,静置10分钟。
5、取一个不粘锅,放色拉油小火烧热,倒入扇贝肉与蛋液小火煎。
6、小火慢慢的煎,并用锅铲子轻轻的推动,让表面的蛋液流至底部,把蛋液煎至凝固即可出锅。
标签:
沈伯洋“看情色片知政治立场”惹议,栗正杰:他要跟于北辰比流量
3人组织失足女卖淫,还实行考勤管理,分工巡逻望风,获利颇丰
要打仗了(要打仗了吗?为什么要囤货)
网红鼻祖希尔顿自曝被操控的青春,她的遭遇竟然这样悲惨!
朱丹周一围带女儿面试小学!家住7万一平小区,选普通公办惹争议
2023内蒙古高中学业水平考试报名(内蒙古高中学业水平考试成绩什么时候公布)
河南巩义一火箭坠落爆炸,当地暂未接到人员伤亡报告,村民:发射前已提前疏散
天兵科技通报天龙三号火箭坠落:提前组织周边人员撤离 无伤亡
天龙三号火箭试车时坠落起火 天龙三号火箭试车时坠落起火原因
三甲专家下班直播唱歌火了,本人发声
内蒙古自治区考生综合服务平台登录入口登录“内蒙古招生考试信息网”,点击“近期热点”中的“2023年春季
枢密院十号:存在风险、失去信心……美国核霸权开始动摇了? 300元在上海租“厕所房” 上海租宿舍 保定涞源县春节交通出行有哪些事故易发路段? 10条给领导们的建议(10条给领导们的建议和意见)