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滋补骨汤怎么做 滋补骨汤怎么做好吃

来源： 最后更新：23-03-15 02:16:35

1、原料：大骨头3-5块、八角2个、花椒一小把、干辣椒3小个、香叶1片、枸杞一小把、白醋一滴。

2、大骨头洗干净泡血水20分钟。

3、骨头绰水。冷水放入骨头，开火，水开后滚半分钟，用冷水冲干净浮末。

4、重新加一锅水，放入骨头，大火滚开后转小火。加入一滴醋（溶解骨头中的营养到汤里，但不可放多，不然影响骨汤味道），后放入其他所有调料，小火慢煲一小时。

5、可放入无水无油容器中冷藏，喝汤时即煮就可。

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