来源: 最后更新:23-03-10 08:16:30
1、吐司1片,鸡蛋1只,火腿片2片,芝士片1片,食用油3克,黄油2克。
2、平底锅加热,将食用油均匀涂抹底部。在吐司中间切个正方形。
3、将吐司框放入平底锅,中间敲入蛋。
4、再放上火腿片和芝士片。
5、将正方形吐司盖上,有铲子压一压。刚开始会高出一些,很快等芝士融化就平整了。放黄油在吐司边,黄油化开后翻面。
6、翻面后再煎一会会,完成啦。可以在上面涂抹番茄酱或色拉酱,再配上牛奶和水果,够营养了吧。
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