来源: 最后更新:23-03-06 09:59:40
1、大蒜最好是生吃,因为大蒜素能促进人体对维生素B1的吸收,具有杀菌、降血脂、抗癌等功能。
2、大蒜素遇热也会失效,因此尽量要生吃大蒜,并且最好捣碎成泥放10~15分钟后再吃,这样更有利于大蒜素的生成。
标签: 大蒜怎么吃有营养
2024向雷锋学习云上故事会直播时间+入口+节目单第61个“全国学雷锋纪念日”暨第25个中国青年志愿者服务日来了,“
2024向雷锋学习3·5云上故事会直播节目单(最新) 2024泰安中等职业教育阶段学生资助政策有哪些? 第十五届全国运动会志愿服务主题口号志愿者昵称征集承诺函 安以轩个人资料 安以轩个人资料简历 老公