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蒜香烤蘑菇 蒜香烤蘑菇减肥能吃吗

来源: 最后更新:23-03-05 11:37:20

导读:1、食材:杏鲍茹100g,蘑菇100g,香茹100g、橄榄油适量、蒜适量、迷迭香适量、黑胡椒适量、盐适量。2、将所有蘑菇洗净,去掉根部,杏鲍茹切厚片、香茹对切。3、在烤盘中铺锡纸,放上处理好的蘑菇,再均匀的撒上橄榄油、蒜

1、食材:杏鲍茹100g,蘑菇100g,香茹100g、橄榄油适量、蒜适量、迷迭香适量、黑胡椒适量、盐适量。

2、将所有蘑菇洗净,去掉根部,杏鲍茹切厚片、香茹对切。

3、在烤盘中铺锡纸,放上处理好的蘑菇,再均匀的撒上橄榄油、蒜茸、黑胡椒、迷迭香和盐。

4、烤箱200度预热,烘烤20分钟即可。

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